Schlank werden mit der Blutgruppen-Diet - 110 Diäten im Vergleich. Welche Diät hilft beim Abnehmen wirklich?

Suchen
Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Die Diäten > A - F

Blutgruppen-Diet
Prinzip:

Die Blutgruppen A, B, AB oder 0 teilen Menschen in vier  verschiedene Ernährungstypen, die jeweils gewisse Nahrung besser oder schlechter vertragen sollen. Der englische Arzt Peter d’Adamo behauptet sogar, dass einige Stoffwechselstörungen und Probleme des Verdauungsprozesses durch die Unverträglichkeit mit bestimmten Lebensmittel-Eiweißen, sogenannten Lektinen, entstehen können. Menschen unterschiedlicher Blutgruppen sollten sich seiner Meinung nach unterschiedlich ernähren und bestimmte Nahrungsmittel meiden. Dazu muss vorab eine aufwändige, teure Blutuntersuchung bei einem Arzt durchgeführt werden.

Durchführbarkeit:
Der Verzicht auf gewisse Nahrungsmittel dürfte kein großes Problem darstellen, zumal immer noch eine große Auswahl an „erlaubten" Nahrungsmitteln bleibt.

Dauer der Durchführbarkeit:
Diese Diet kann problemlos über längere Zeit eingehalten werden, da keine strikten sondern nur prinzipielle Essverbote ausgesprochen werden.

Kalorien:
Es werden keine Kalorien gezählt.

Vorteile:
Einziger Vorteil dieser Diet könnte darin gesehen werden, dass man sich überhaupt mit der Frage der Ernährung auseinanderzusetzen beginnt.

Nachteile:
Der Behauptung von Dr. d’Adamo fehlen die Beweise. Wir stimmen in diesem Fall mit den führenden Institutionen für Ernährung, der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und dem Institut für Gesundheitsförderung, Ernährung und gesunde Lebensführung (I.G.E.L.), überein und zweifeln die Grundlagen der Diet an.

Beurteilung:
Eines der typischen Dieten, ohne physiologische Grundlage. Wie auch „Stiftung Warentest" geben wir dieser Diet eine schlechte Note.

Im Vergleich zu ISY:
Im Gegenteil zur ISY-Methode, entbehrt diese Diet einer logischen, physiologischen Existenzberechtigung. Sie kann u. U. in bestimmten Fällen einseitig sein und belastet unzweifelhaft Menschen mit unnötigen Lebensmittelverboten. Vom Preis der „Blutuntersuchung" ganz abgesehen. Wir empfinden als ganz besonders negativ die Täuschung vieler Menschen unter dem Deckmantel der Wissenschaftlichkeit. Die ISY-Methode ist im Gegensatz dazu transparent, logisch und physiologisch begründet.

 
Die Blutgruppen-Diet fällt in Kathegorie rot.
 

Abnehmen im Internet
www.isy4u.com/online-abnehm-kurs.html

Online Abnehm-Kurs für nur 2,30 €!‎
Einfach, ohne Diät, von zuhause aus.

Neuer Fettkiller-Shake!
www.isyslim.com

Fett zum Schmelzen bringen,‎
Gesund Abnehmen mit ISYbase.

Abnehmen? Aber mit Konzept
www.isyabnehmen.de

Die ISY-Fernstudie - das ideale Konzept
für intensives & nachhaltiges Abnehmen.

Neue berufliche Perspektiven
www.isy4u.com/ausbildung-für-ernährung.html

Neue berufl. Herausforderung gesucht?
Int. an Ernährung? Wir bilden Sie aus!

 
Die Blutgruppen-Diet ist nicht empfehlenswert.
 
 

WERBUNG

Einfach, ohne Diet, von zuhause aus.
Fett zum Schmelzen bringen mit ISYbase.
für intensives & nachhaltiges Abnehmen.
Umfangreiches, praktisches Wissen über Ernährung lernen.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü